お得な考え方♪朝に、タンパク質と発酵食品とミネラル補給♪
出先で。四季なりのイチゴ♪ 朝に、みそ汁を作っている。 今日は、豆腐とエノキと乾燥わかめ。 豆腐も、２個とか３個とかの小分けパックがあるので重宝。 みそ汁に入れるには、このサイズでＯＫで。 乾燥わかめは、そのままイン。 そして、色々と別のこ...
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お得な考え方♪
お得な考え方♪宇宙エネルギーたっぷりで、朝のたんぱく質をゲット♪
出先で。クレマチス。まだ咲いてます♪ 朝にタンパク質を摂る。運動をする。筋肉ができる。 と、NH〇の「ためしてガッ〇ン」で。ちなみに「朝たん」です。 ＞筋肉は、合成と分解を繰り返している。 ＞筋肉の材料となるのが、タンパク質。 ＞臓器・免疫...
宇宙エネルギーで生活なにげない会話から、そうだ、やろうのスイッチが入る
近郊の田んぼに来てた、白鳥♪ 簡単そうに見えて、実は集中力が要るという作業が。 職場でも、家庭内でも。いろいろと。 先日、メンバーさんと話していたら、 ＞トリートメント後に、ためておいた文書類を、 ＞シュレッダーに♪さくさくと、はかどりまし...
北海道ニュース本日11月21日の日の入りは午後４時ちょうどの旭川♪
出先で。地植えのパセリ。いきいき♪ 朝が暗いのは、まあ置いといて。 この時期、夜の暗くなる時間も、とても早い。 天気が良い日でも、午後３時半には、夕方の景色に。 今日21日の日の入りは、午後４時ちょうど。 これは地平線に日が沈む。という計算...
お得な考え方♪使う物が、使う場所にある。便利♪
出先で。今もまだ、咲き続けてる♪ 「使う物が、使う場所にある。便利♪」 という発想で暮らしている。 具体的には、ペンとはさみ。家の色んな場所にある。 そして、実際に使ってる。 例えば、リビングにある棚の筆記用具の引出しから ペンを持ってきて...
宇宙エネルギーで生活私達は、宇宙にある地球ですごしてる♪
出先で。元気に咲く菊♪ 今夜は天体ショーが見られるとのこと。晴れたらいいな(^^) 先日、ちょっと早くに目覚めたので、支度をして外に出たら。 一面の星空。 こういう空が広がってたのかと、感動した。 北斗七星がまじかにあり、オリオン座は西に沈...
宇宙エネルギーで生活ココロの元気も大事(^^)
隣町の高台から、大雪山連峰方面を眺める♪ たわいもない話が、とても大事だなと思うこのごろ。 早朝から、ココロやすまらないニュースばかりで(笑)、 なんだかな～の日々だけど。 電話などで、たわいもない話をしてると、ココロのクリーニングになる。...
お得な考え方♪忙しくても、日々を楽しむ時間だけは確保♪の未来に一票！
隣町。春は桜の名所。 「年齢が上がると、ヒマになるなんて、ウソよ」 と、いろんな友人達が言う。 なんで？と、聞くと。 「いつもやってる事も、以前より、時間がかかるようになるの。 家事だけでもね。そこへ、突発的にあれやらこれやら。 気がついた...
宇宙エネルギーで生活野菜育ても、色んなノウハウがあるよ♪
出先で♪華やかな菊(^^) コンパニオンプランツというのがある。 ＞違う種類の野菜を一緒に栽培することで、病害虫を抑えたり ＞生長を助けるといった、良い影響が出る組合せ。共存作物。 ｂｙ ネット各種より 有名なのは、マリーゴールド。 以前は...
北海道ニュースやってみよう。やっていこう。宇宙エネルギーたっぷりでね♪
上野ファームで。少し前。 昨日は、虹を見た(^^)。濃いのと薄いのと、２本の虹。ラッキー(^^) 樹々の葉が落ちて、空が広い。そういう時期になった。 天気予報とにらめっこして、庭の冬支度。 雪囲いを、じわじわと、やっている。 一気にやれると...