お得な考え方♪

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工夫も知恵も、各地でイロイロあるよね

出先で。ダリア♪ 先日の台風後は、夏の時期よりも、晴れて気温が高め。 高めと言っても、30度に届かない気温なので、平気の範囲(^^) しまいこんだ半袖を、出して着ている。 けれど、朝晩はやっぱり15度前後なので、とりあえず一枚羽織る。 着た...
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私達が見つけてないだけで、今も新しい種が誕生してるかも

出先で。ダリア♪ 久しぶりの星の空。きれいだなあと、ながめた。 今年は、曇りの空が多くて、なかなか見られなかったけど、 雲のムコウには、いつでも星があるんだなあと、 星をみながら、ふっと思った。 昼間は太陽光で見えないけど、やっぱり星空なん...
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栽培方法や品種改良、さらには科学による分析・解明が進んでる

北彩都ガーデン♪ 先日、録画しておいた番組を見たら。 ゴボウ生産者さんたちの、料理法もピックアップしてた。 ゴボウには、クロロゲン酸という抗酸化作用のあるポリフェノールが たくさんあるのだそう。それも皮の部分には、実の部分の2、5倍も。 な...
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私達は宇宙にある材料とエネルギーとで、できてる?

北彩都ガーデン♪ 今日から9月。朝からコオロギがないてる。秋かもしれない。 この先も、少しはあったかめの日がある予報だけど、 このところの気温で、半袖だけでは寒い、もう一枚着ようの日々。 天気予報では、9月下旬~10月上旬の気温並だと言って...
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色んなことを比べながら過ごしていこっか♪

北彩都ガーデン♪ 夜は、眠くなったら寝るというAさんがいる。 やることがあっても、明日で間に合うし。というタイプ。 寝つきも良いし、朝もスッキリと言ってた。 眠くなって、うとうとして、はっとする。まだ色々することがある。 それをしてたら目が...
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早寝が可能な時は、寝てみるのも練習だと思ってトライ

出先で。 早寝が可能な時は、寝てみるのも練習だと思ってトライ。 寝つきがどうのとか、夜中に起きるかもとか、そういうのはおいといて。 まずはトライしてみた。午後9時には、ねんね~。 ずっと寝られないというタイプではないので、あっさりと、おちる...
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行動経済学の視点で、身の回りをみてみると。

出先で。大きな葉っぱがキレイ♪ とあるTVを見てたら、こういう言葉が出てきた。「行動経済学」 >「行動経済学」は、経済学の一分野です。 >経済現象やその仕組みを対象に研究するという点で>従来の経済学と同じですが、 >人間の行動の不合理性や心...
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休息って、いつもの脳を休ませて、別の脳を使うことも含まれる

出先で。小花♪ 毎日のカキコ、自分でも、ほほ~っと思う事、あるんです~(^^) >15分もしくは10分で片付いたように見える部屋。 これなら実現可能かも。敵は、「雑然感」だから。 と、自分で書いてて、なるほど~に(笑) 「ひらめき」が起きる...
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「片付いてみえる」という、おおらかな意味ですからね~♪

>15分で片付く部屋。10分で片付く部屋。 昨日、自分でコラムを書いてる時には、気ままに書いてた(笑)。 ところで。夜になって、はたして、これは実現可能なんじゃないかと 思うようになった。 生活って、ありとあらゆることが、いったん、そのへん...
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みそ汁ってグッド♪

みそ汁を飲むといいよ。暑い日にもね。 と言っても、みそ汁を作るのが…みたいなことが。 >発熱時の頭痛のかなりは低Na血症がからんでます と、ネットで発見。みそ汁を飲むと、頭痛は楽になったそうな。 何がどうとはおいといて。味噌汁かあ。そうだ!...