お得な考え方♪ みんな違うから、自分に合った方法や、暮らしのやりかたの見直しも良いかもね
上野ファーム♪台風の影響とかで、蒸して暑い日を経験中。旭川では、この時期に珍しい。気温が高くても乾燥してるなら、汗が蒸発・揮発しやすいけど、湿度が高いと、それがうまく機能しないことが。身体に熱がこもると、よくないので、適切な工夫を。先日、少...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 元気を維持するために必要なノウハウや休息、運動。どれも大事
出先で。今年も関東・大宮会の開催をいたします。わくわくでゴー♪◎ 関東・大宮会セミナー開催決定！「2024年10月5日（土）6日（日）午後１時～ １日目は「東大宮コミュニティセンター」、２日目は「大宮レイボックホール」です。フランス人と一...
お得な考え方♪ 色んな夏の過ごし方があるよね。脳に負担をかけすぎないというのも必要
上野ファーム♪旭川、今朝も２０度以下になったよう。昨夜、早々と窓をしめた。寒いよりも、冷たい空気だったので。窓下の床が冷たくなってた。極北のほうには、年中冷たい空気がある。風向きによって、来たのかもね。暑い方ばかりクローズアップされてる。た...
お得な考え方♪ 非日常の経験。日常から切り離した時間。それも生きるうえでは、必要
上野ファーム♪今日から８月ですね。夏も本番のところあり、のこりが見えてくるところあり。さまざま。先日、ガーデンを散歩しようと友人を誘ったらＯＫで。会ったら、予定変更OKに。それで、そのまま、ガーデンではなく、夏のドライブになった。行きたい時...
お得な考え方♪ 「部分」から全体を想像してみる。合ってる違ってるではなく
上野ファーム♪小説などの構成の時に、部分をいくつか思いつき、それらをつなげて物語に。という方法がある。連載は、始めた時に、おおよそのエピソードがあるとしても、新しいアイデアが出てきて、つなげてく力量がいるけど、一冊単位なら、おおまかには、こ...
お得な考え方♪ 私達宇宙エネルギー使いは、毎日暮らしにも役立てることができている
上野ファーム♪夏至が終わってひと月以上たっている。それとわかるくらい、暮れる時間が早い。もちろん、朝の日の出も遅くなってる。まだ、たそがれの時間があるから、夕涼みで外に出て草取りできるけどね。暑くて暑くてという地域。雨で雨でという地域。朝晩...
お得な考え方♪ チガウものを比べて、あれこれいう手法に、まどわされない
出先で。赤い実♪こちらで流れてる本州発のワイドショーは、毎日暑いですねを連発。これを聞いてると、日本には暑くない場所なんてどこにもない、という気分に。速攻で音を消す、もしくはスイッチをオフに。そんなこと、ないよ～。ここは北海道。そりゃ暑い日...
お得な考え方♪ 余力を残すという考え方も、時には必要だよね、きっと
白いアジサイ・アナベル♪「これくらい」のことをしようと、作業を始める。予定よりも、あ、これも！と目につき、ちょっとだけ作業が増えているけど、自覚はほぼない。あっちに手をつけ（目にはいるので・笑)、こっちをやり、「およそクリア」したところで。...
お得な考え方♪ できる範囲でやっている。一生懸命やらない。体調と気分を優先
上野ファーム♪この気温なら、OKだと、朝から宿根草の剪定を。のびすぎたところをカット。花も終わってるから、ありがとうねとカットしてく。来年はまた育ってるしね。自然農法の中には、雑草の中で野菜やハーブを育てる方法がある。互いに競り合うので、丈...
お得な考え方♪ 互いに補い合う。これができるのが、ニンゲンなんじゃないかな
上野ファーム♪昨日は、見える（認識できる）、又は見えない（認識できない）のエピソード。例えばゾウの絵を描いてと、画用紙を渡すと、画面いっぱいに描く人もいるし、画面の端に、小さなゾウを描く人もいる。小さなゾウを描く人に、大きく描いてと言っても...