お得な考え方♪ 自分でつかみに行く。ラッキーもハッピーも
旭山動物園で。冬毛でふかふか♪年末イベントのリクエストが入ってきてます。さあ、皆さんのよびかけで、イベント開催へ向かってゴー♪だね。クリスマスのプレゼント。自動的に貰えるわけじゃない。色んなことあって、そしてゲットする。とまあ、日常もそうい...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 地球エネルギープラス宇宙エネルギーがある暮らし♪
旭山動物園で。サル山で。色んな国の、色んなクリスマスの飾り。そういった番組を見て、なごむ。赤や緑や金色、リボン、カラーボール。そして電飾。冬の暗さが味方して、キラキラのツリーになる。これも暮らしの一部だね、きっと。日常は、たんたんとしてるし...
お得な考え方♪ 雪かきする時は、全身の筋肉君達がつながって、助け合ってねと行う。
旭山動物園で。冬のライオン♪天気予報と実際の状況が異なることが多いのが冬。毎日、曇り又は雪マークの予報だけど、ちょっと晴れたりがある。そういう時は、できるだけ外に出る。お日様浴びるのもそうだけど、脳にも、ほら、青空だよと、見せている(^^)...
お得な考え方♪ 冬の初めは寒かった気温も、だんだんとなじんできてる
旭山動物園。レッサーパンダ♪しっぽ♪夜にプラス気温になったのか、いっせいに屋根雪が落ちた。今日も最高気温が（低めだけど）プラスなので、まだ残ってる屋根雪も落ちるかも。軒下には、ご用心。雪かきという、雪の移動。それも込みで生活がある。これもお...
お得な考え方♪ 未来を、楽しみのために使えるようにね(^^)
出先で。お片付けの本が、これでもかと新刊が出ている。料理の本やダイエットの本と並ぶほど。読むのは楽しい。本を読んで、時にはＴＶや動画も見て、新しい脳とネットワークを作る。刺激し続けることで、自分の新しい基準を作っている。もったいないのは誰だ...
お得な考え方♪ 自分の性質に合った方法で、内容で、目的に近づく
出先で。シクラメン♪とあるＡ君の話。毎日５時間勉強してるのに、なかなか通らない試験が。＞５時間でだめなら、１０時間やらなきゃと、誰かが言う。そうかな、でも、やってみようと、１０時間勉強する。それでも、なかなか通らない。＞１０時間でだめなら、...
お得な考え方♪ 食べてあったまる、動いてあったまる。冬は特にね
出先で。身体の熱を作るにも、材料がいる。食べたもので熱を作る。いたってシンプル。そして動くのも大事で。寒さから自分を護る。脂肪も必要なアイテムだ。若い時は、冬近くなると体重が増え、夏になると落ちてた。今は年中あんまり変わらない。おおむね、許...
お得な考え方♪
北彩都ガーデンから見た旭川駅♪もしも。お手持ちのアイテムで、カシミアのセーターがあるなら。まだまだ現役で着てるなら、そのまま着ててね。デザインや色があきたり、ちょっと着倒してるなあという場合は。冬に、「パジャマの上」として着るという方法があ...
お得な考え方♪ 小掃除くらいなら、ながらでもやれる。習慣にするだけ
適当に小掃除してると、年末の大掃除をしようと思わなくなった。いや、これはもう、相当前からなんだけどね(笑)文化と風習、地域差もあるだろうから、そのへんは、お好みで。寒い時に、大掛かりなことをするのではなく、あったかい時に、やるという発想もあ...
お得な考え方♪ 缶詰料理も、なにかと便利♪
旭山動物園。フクロウ♪昨夜から雪。庭の雪囲いした低木たちが、雪ダルマになってく。本格的な雪かき、スタート♪だけど、雪の反射で外も室内も明るい。寒くても、とりあえず、なんとか作れるもの。勇気を振り絞って(笑)、なんとか作れるもの。こういうのを...