お得な考え方♪

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味噌をお湯で溶かしても、味噌汁です

枝に積もった雪が、砂糖みたい♪とある料理研究家の方が、こう言ってた。>おいしい味噌なら、だしがなくても、おいしい味噌汁に。>具材からも、たくさんの、うまみが溶けてくるし。さらに。>味噌をお湯で溶かしても、味噌汁です。ふむふむ。【だし汁と味噌...
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モノは、じわじわ増えると、ほぼ、気がつかない

12/24 太陽さんの周りに日がさ・虹が出現♪きっかけは、人それぞれ。「ときめく片付け」とか「断捨離」などのブームが起きて。そういう考えかたがあるんだね。ふうん。から始まって。ショッピングに出かけて。あれれ?以前の方が品質が良かった?とはい...
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やることにトライする元気がある♪

出先で。ヤギ♪興味と好奇心。これが若さのモト。未来は常に更新されてく。今までの中にも使える技術やデータは沢山あるけど、ずっと同じということはなく。なので、できる・できないではなく、面白がってトライしてく。結果や効果にこだわることもなく。だっ...
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私達と、私達の味方チームは、食べたもので、できている、動いている

出先で見たリース♪刻んだキャベツや小松菜を、冷凍庫で保存。細胞壁が水分によって壊れ、中のうまみや栄養が出やすくなり、火のとおりも早くなって、これはこれで便利♪毎日のことだけど、作業をするのに適した時間や気力の問題がある。今どきの、暗くなるの...
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料理も、科学実験、脳トレ、トライ♪

12月12日の芝桜。12月に咲くのは初めて♪先日、録画を見ていたら、こんなのがあった。>袋めんの、めんは、ほぐさないで、そのままゆでても>火が通るように設計されていますby すイエんサー Eテレえ、そうなの?と、さっそくラーメンの袋めんをゲ...
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ムービングフット、続けてると、動きがなめらかに♪

出先で。パンを食べるエゾリス♪今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。野菜とタンパク質と海藻とキノコ。宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^)朝のタンパク質、あれでも良し、こ...
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朝に、タンパク質と発酵食品とミネラル補給♪

出先で。四季なりのイチゴ♪朝に、みそ汁を作っている。今日は、豆腐とエノキと乾燥わかめ。豆腐も、2個とか3個とかの小分けパックがあるので重宝。みそ汁に入れるには、このサイズでOKで。乾燥わかめは、そのままイン。そして、色々と別のことを。食べる...
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宇宙エネルギーたっぷりで、朝のたんぱく質をゲット♪

出先で。クレマチス。まだ咲いてます♪朝にタンパク質を摂る。運動をする。筋肉ができる。と、NH〇の「ためしてガッ〇ン」で。ちなみに「朝たん」です。>筋肉は、合成と分解を繰り返している。>筋肉の材料となるのが、タンパク質。>臓器・免疫機能・酵素...
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使う物が、使う場所にある。便利♪

出先で。今もまだ、咲き続けてる♪「使う物が、使う場所にある。便利♪」という発想で暮らしている。具体的には、ペンとはさみ。家の色んな場所にある。そして、実際に使ってる。例えば、リビングにある棚の筆記用具の引出しからペンを持ってきて、使ったらま...
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忙しくても、日々を楽しむ時間だけは確保♪の未来に一票!

隣町。春は桜の名所。「年齢が上がると、ヒマになるなんて、ウソよ」と、いろんな友人達が言う。なんで?と、聞くと。「いつもやってる事も、以前より、時間がかかるようになるの。家事だけでもね。そこへ、突発的にあれやらこれやら。気がついたら、毎日が忙...