お得な考え方♪ムービングフット、続けてると、動きがなめらかに♪
出先で。パンを食べるエゾリス♪ 今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、 ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。 野菜とタンパク質と海藻とキノコ。 宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^) 朝のタンパク質、あれで...
お得な考え方♪
宇宙エネルギーを使うブログが復活しました♪
こんばんは。 ようやく書き込みができるようになったので、まずは、トライしています♪ 昨日は、予報と異なり、曇りの日になった。 午後から、雪じゃないから良いかと、用事を足しに外出。 用事をひとつ終え、次の用事を。そのうちに、暗くなりだした。 ...
宇宙エネルギーで生活１２月が始まった。宇宙エネルギーたっぷりでゴー♪
出先で。ワイルド、でしょ～♪ 今日は１２月１日。カレンダーをめくる。 新しい絵や写真が現れる。 ひと月、又は、ふた月に一度、変わるカレンダーの絵や写真。 こういうのでも、季節を感じたり、フレッシュな気分になる。 好きな絵を壁にかけて楽しむの...
宇宙エネルギーで生活植物図鑑や動物図鑑などを眺めるのも、脳トレ♪
出先で。別のキタキツネ♪ 先日、とある番組を見ていたら、マダガスカル島のイキモノが。 この島は一番近いアフリカからも、1,500キロ離れている。 ここには、キツネザルの種類は、約８０種類もいるそうだ。 ところで。DNAを調べると、この８０種...
宇宙エネルギーで生活久しぶりに、ラジオをつける生活にトライしてる
出先で。キタキツネ 久しぶりに、ラジオをつける生活にトライしてる。 電池を入れて、電池がどれくらい持つのかも込みで。 雪が降ると、音がしなくなる。雪が音を吸い込むので。 シーンとした状態も良いけれど、なんとなく音が欲しい時に、 ちょっとだけ...
宇宙エネルギーで生活ツリーは、冬を明るく過ごすグッズのひとつかも♪
空♪ 今朝は、朝から太陽さんが出てくれて、 その光を、雪がひろげまくっている(^^) おかげで、明るさが増し、気分もアップ♪ 冬が始まったなあ。 あちこちのクリスマスツリーも、映える。 雪とツリーは、やっぱりセットだと思うなあ。 組み立ての...
北海道ニュース冬になじんでいく。この冬も宇宙エネルギーで元気！
出先で。あでやか♪ いつから「冬」か。 これも、ひとそれぞれで、基準があると思う。 雪が降る、積もる地域に住んでるので、 だんだんと雪が積もりだすと、冬になったなあと思ってる。 暗くなるのが早い、気温が低くなったくらいでは、 冬だと思ってな...
お得な考え方♪朝に、タンパク質と発酵食品とミネラル補給♪
出先で。四季なりのイチゴ♪ 朝に、みそ汁を作っている。 今日は、豆腐とエノキと乾燥わかめ。 豆腐も、２個とか３個とかの小分けパックがあるので重宝。 みそ汁に入れるには、このサイズでＯＫで。 乾燥わかめは、そのままイン。 そして、色々と別のこ...
お得な考え方♪宇宙エネルギーたっぷりで、朝のたんぱく質をゲット♪
出先で。クレマチス。まだ咲いてます♪ 朝にタンパク質を摂る。運動をする。筋肉ができる。 と、NH〇の「ためしてガッ〇ン」で。ちなみに「朝たん」です。 ＞筋肉は、合成と分解を繰り返している。 ＞筋肉の材料となるのが、タンパク質。 ＞臓器・免疫...
宇宙エネルギーで生活なにげない会話から、そうだ、やろうのスイッチが入る
近郊の田んぼに来てた、白鳥♪ 簡単そうに見えて、実は集中力が要るという作業が。 職場でも、家庭内でも。いろいろと。 先日、メンバーさんと話していたら、 ＞トリートメント後に、ためておいた文書類を、 ＞シュレッダーに♪さくさくと、はかどりまし...