お得な考え方♪

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メモは、脳のセカンドパーツとして利用するのもグッド♪

手製のメモ用紙。A4を半分に切る。2冊できる。 忘れ物をしないためにできる方法のひとつに、 【メモ用紙に書く】【メモをとる】という方法がある。 今の時代では、スマホのメモ機能を使う場合もあるけど、 紙のメモは、いつだって現役さっ(^^) 記...
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一日でも若い今のうちに、未来の自分のためにできること

上野ファームで。 アタマでは、AとBの作業を一度にクリアしようと計画。 で。 実際にとりかかるまでに、まず気分を持ち上げる(^^) それから、ようやくAに手をつける。ところが。 Aが終わる前に、なんと「集中力」が尽きた。 さあ、どうする? ...
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楽しみを作る。楽しい事があると動ける(^^)

上野ファームで。カボチャ~♪ このところ、曇りの日なら午後4時には暗くなる。 晴れていても、ギリギリ午後4時半。 午後5時には、まっくら、かな。 >午後4時に暗くなるって、なんかへん。 >夏なら午後7時くらいのカンジだよね。 >3時間も動け...
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何を選択するのも、自分次第。シンプルにそういうこと。

上野ファームで。七面鳥♪ 朝は、太陽さんが出てたけど、今は雲のムコウに。 室内は、なんとなく暗め。 なので、作業をするところは、照明をつけている。 動きを良くするために必要と判断。 照明をつける前は、おっくうだな~(笑)が、 照明をつけると...
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家庭平和のためのひとつの考えかた♪

上野ファームで。 以前、こういうエッセイをみかけたので(^^) >妻である自分の仕事で遅くなり、帰宅したら。 >夫によって、洗濯物が取り込んであり、たたんであり、 >子供にご飯を食べさせて、お風呂も入れて、 >寝かしつけるところだった。 >...
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宇宙エネルギーたっぷりで、自分のタイプに合ったことを選ぶ

出先で。白いアスター♪ AとBの作業。どっちから手をつけようかな。 と、考えてるだけでも、時間がとんでいくことが。 わはは。 これはね、どっちもしたくないから、だと、気がついた。 Aにしろ、Bにしろ、ささっとできることならば、 考えずにでき...
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朝が暗いという時期に。明るくして勝っていこう♪

出先で。アスター♪ 今朝は、雲が厚く、カーテンを開けても、室内が暗め。 う~ん。・・・。 そうだ、明るくしよう♪ レースのカーテンはそのままに、最大限の照明のスイッチオン♪ 身体が、朝だよと、目覚める。 自分の活動場所の照明を全部オン♪ 夏...
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宇宙エネルギー流しながら、時には、ゆったりしてみよう

上野ファームで。秋の花々♪ 外国の街を散歩する番組、時々、ながめてる。 行った気分で、ながめてる。 ネコがいたりもする。 のんびり、ゆったりの気分に。 大都会から発信される映像やニュースに慣れた脳には、 とても新鮮な感じがする。 なんで、こ...
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「必ずできる」・「必ずクリアできる」と、目標をたてる

出先で。黄色のダリア♪ 「必ずできる」・「必ずクリアできる」と、目標をたてる。 あとは、それが実現するよう、工夫や行動をする。 シンプルだけど、夢の実現に近づいていける。 >そんなこと言われても、ムリだから~。 と、なにもしないうちから、否...
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それはなんだろうと、自分で自分の答えを考えてみるのも脳トレに♪

出先で。白のダリア♪ >空と君とのあいだには、今日も冷たい雨が降る。 by 中島みゆきさん 昨日、「あいだのじいさん」を紹介したあとで、 この歌が記憶から、出てきた。 ドラマは見たことないけど、この歌は覚えてる。 当時のラジオで、よくかかっ...