お得な考え方♪そうそう、この際、手放しちゃいましょう 上野ファームで。 先日ゲットして、ほ~、なるほどと思ったこと。それは。 >let go 放す、手放すという意味だということ。 モノを放す、手放すの時には、let go of モノ のようになるけど、ofとモノが省略されることが多い。 その他...2023.08.08お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪脳のクールはキープ。何はともあれ、脳を護ろう 上野ファームで。 少し動いただけでも、汗になる。汗をかける身体で良かった~♪ 惜しまず、乾いたものに着替える。 濡れたものを着続けるのは、身体にストレスをかけることに。 もちろん、個人差はあるけどね。 真冬の雪かきのあとも、汗で着てるものが...2023.08.01お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪自分の身体からのサイン、ちゃんとキャッチしていこう 上野ファームで。 いつのまにか、7月が今日で終わり。はやっって、思うなあ、やっぱり。 動ける日には動くけど、動きすぎない。やることがあってもね。 明日で間に合うことは、明日へ。それでもマルの範囲。 日常生活の話だけどね。 暑い時こそ、睡眠を...2023.07.31お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪なんたって、新しい時代を生きてるんだからね 予定変更。そういうことは、いつだってある。 どんな時でも、宇宙エネルギー使いまくり。そして安全無事の範囲でクリア。 なんだって、そうだよね。 柔軟に対応できるかどうか。柔軟な自分でいよう。 宇宙エネルギーたっぷりで。宇宙エネルギー使いまくり...2023.07.30お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪宇宙エネルギーたっぷりで、色んな気温にも対応してく 上野ファームで。 30度くらいなら動けるけど、35度を超えると。自分でペースダウンして過ごす。 これくらい、平気と思わないことにしてる。 旭川でも、何年かに一度は、36度とか、もっと、もある。 そういう時の過ごし方、自分の中に蓄えておく。 ...2023.07.28お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪自分の取扱説明書。これは、自分にしかわからない。 上野ファームで。 色んな方の経験も、参考になる。 AさんとBさんは、同じ年齢。 Aさんは、家族のために、「やらねばならない」という価値観を持ってる。 Bさんは、家族のためにやることはやるけど、自分も大事という価値観を持ってる。 Aさんは、自...2023.07.27お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪一番削っていいのは、「余分なことを考える」こと 上野ファームで。 本格的な雨の朝。久しぶりかな。ここまで降るのは。 乾いた大地には、恵みの雨かもしれない。 雨が小止みになった頃を見計らい、家庭菜園でキュウリを収穫。 普段の倍の量が採れた。やっぱりね(^^) 大量に採れたので、佃煮を作ると...2023.07.25お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪そのモノサシは、【もしも自分がされてもOK】っていうのも視野に 上野ファームで。 いつだって、自分の「モノサシ・基準」がある。誰にもね。 これを、ヒトの「モノサシ・基準」が基準にしてる場合が。 そして、それに気がつかなかったりが。ということが、往々にしてある。 自分のモノサシ・基準なら、自分で選択・決定...2023.07.23お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪どこでも咲けるようになるのも、ありかもね。自分のペースでね 上野ファームで。 こぼれタネから発芽する朝顔。もう何年もこれが続いてる。 今年は、それを幾つか抜いて、別のところに植えなおしてみた。 ちゃんと根がつき、今朝は一輪花が咲いた。えらい! 手入がかんたんで、なんとかサマになる植物。これにもトライ...2023.07.20お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活
お得な考え方♪新しい情報に、トライしてみる。自分の体調は、自分がわかる 上野ファームで。 先日読んだ本の話。その組織では、 >飯は食べられる時に食べておけ、寝られる時に寝ておけ が、テッパンなんだそうです。 ニンゲン、つらいのは、濡れて寒くてお腹が空いてる時。 なにもできない、したくない、になる。 なので、食べ...2023.07.14お得な考え方♪宇宙エネルギーで生活