今の年齢に合った方法に変えていく

 上野ファームで。


先日、友人と話してたら、そもそも洗濯物の一回目を干すことを忘れる。
ということを言ってた。
自分がリビングにいると、ユーティリティにある洗濯機の終了ブザーが聞こえない。
気がついたら、しわしわになってて、洗い直し。

そういう時は。自分の近くでタイマーをセットする。
スマホでも良し、100均のでも良し。洗濯機と同時にセットする。
なんのタイマーかを、覚えておくことは必要。そして洗濯物を干す。

これ、外仕事でも有効だと、別の友人が。
外で庭仕事してると、ついつい、やりすぎたり、時間がわからなくなる。
なので、100均のタイマーを、外仕事用に常備してるそう。
疲れないように、行っていく。

ハタチの時と同じではない。身体はね。もしかしたら脳もね。

今の年齢に合った方法に変えていく。
自分の今の体力と脳力に合った方法に変えていく
そして、元気を維持、長持ちへ。

ハタチにはハタチの、百歳には百歳の元気があるしね。

ハタチと同じように動き、活躍する百歳。遺伝子的にはどうなんだろう?
とか、進化は、そうなってきたのか、そうじゃないのか。
なんてことも、あそびの範囲で考えてみる。

4月が今日で終わる。3月ようりも寒く感じた日が多かった。の記憶が残ってる。
明日から5月。
楽しい5月になるよう、宇宙エネルギーたっぷりでゴー♪

今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪

平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)

宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ!!