今朝見つけたフキノトウ♪春色～(^^)
遅い時間にコンビニやスーパーに行ったら。
すぐに食べられるものが、もう棚にない。手ぶらで帰宅へ。
家で冷凍庫を見ると。冷凍したおにぎりが１個残ってた。
ラッキー♪
小鍋に水を入れ、ラップをはずして、凍ったままのおにぎりを投入。
そして、一番小さい火をつける。ガスでも電気でも。
カツオパックを、一個まるごと鍋へ。半分残しても使わないし(笑)
乾燥わかめを入れるも良し。ねぎがあれば、ハサミでチョキ、チョキン♪
ちくわがあれば、手でちぎって入れよう♪
凍ったおにぎりは、スプーンで押すと、ほぐれてくる。
卵も一個入れて、かきまぜる。
ここで火を大きくする。煮立ったら、火を止める。
そして醤油をちょっとたらす。エネ塩も、ちょっぴり。
おじやができあがり～♪
冷凍している「おにぎり１個」を、レンジでチンしてもいいけど、
あっという間に食べちゃうし、しかも、物足りない。
かえって食欲に火がつく場合も。
そういう時は、カサを増して食べるという手がある。
以前、これを作る時、ネギの青い硬いところを入れてみたら、
適度に歯ごたえがあって、食べた感が増した♪
これも、りっぱなメニュー(^^)ｖ
あったかいものを食べると、血が巡る。これも大事。
日々の暮らしだもの。マルの範囲という発想も必要さっ♪
もちろん、宇宙エネルギーたっぷりですから～(^^)
宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、楽しもう♪♪勝つぞ！！
【お知らせーその１】
エネボディースーツとエネキャップに、キャンペーングッズとして、
【エネ塩】を、おつけします。詳しくは、ここををクリックしてください。（4～9月の予定です）
【お知らせーその２】
吾蘇慕宇会セミナーは、４月の【札幌・旭川】とも、中止させていただきます。
早く、落ち着いてお会いできる日が来ますように。それまで、宇宙エネルギー研鑽でゴー♪勝つぞ
㈱吾蘇慕宇会 大津 峯子
