笑顔は元気アップの元(^^)
吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。
今回は、昨今の状況をふまえ、勉強会を行いました。
各種資料のなかで、これが目にとまりました。
「室伏式 世界最高の疲労回復」 ｂｙ 室伏広治
いろいろな記述の中で、以下の情報をゲット(^^)
☆☆ 成長ホルモン
→ 脳下垂体から分泌される
→ 運動と睡眠で、分泌が促進される
・身長を伸ばす
・脳や臓器器官の組織を再生する
・筋力を発達させる
・代謝を促す
・ケガからの回復や筋組織の再生や発達を促す
・免疫力を強化する
・肌を正常な状態に保つ美容的効果
・やる気や意欲を高める
・記憶力や集中力がアップする
十代をピークとして、徐々に分泌が下がると言われてるけど、
個人差もあるし、下がるカーブをゆるやかにできることは、
今の科学でもわかってきてる。
もしかしたら、カーブをアップするのも可能かもね♪
宇宙エネルギー流しながら、トリートメント(^^)
そして、運動と睡眠も♪
いつだって、自分の細胞やシステムや備えが
正常元気で働くことは、大事だもんね(^^)
勝つぞ！！！
昨日23日、吾蘇慕宇会セミナーイン旭川を行いました。
主催者判断により、主催者は会場にいましたが、
【実体参加なし、エネ体参加のみ】の会とさせていただきました。
私達、吾蘇慕宇会では、現実的な発想と行動をとります。
季節が変われば、また状況も変化してくるとの予想も出ています。
色んな情報と状況をもとに、これからも適切に対応していきますので、
どうぞよろしくお願いします。
