お得な考え方♪

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その時々の、自分の元気に合ったことを選び、行動する

「今の自分」は、どういうタイプかな?毎日、決まったルーティーンで動くAさん。起きる時間も寝る時間も食事時間も、いつもほぼ同じ。家族の方は時間がバラバラだけど、それに合わせて家事はするけど、Aさん自身は、ほとんと同じペース。だって規則正しい生...
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今すぐやるのは、時間と体力の省エネが目的

出先で♪街は、今日から本格始動!というところが多い。さあ、仕事モードにスイッチオン!昨夜、新年のお年玉企画の、Mさんによるウルトラバージョンのトリートメントを発表しています。ホームページにも情報をアップしましたので、どうぞ。今できることは、...
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「ありがとう」を、いつでも言葉に出す日々に♪

新年も、2日目ですね(^^)。今日から、あちこちのショップが開店。という街も多いかな。福袋を抱えて歩く人が多いのも、お正月の風景♪今朝、ふっとおりてきたエピソード。それは。【日本の家庭って、家族間での「ありがとう」が少ないなあ】ってこと。も...
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2019年、残りがわずかに。

新しいホムページは、タイトルを「宇宙エネルギーでヒーリング」に。ちょっとだけ変更しています。(それまでは、「宇宙エネルギーによるヒーリング)先日、どうしてもトライしたかった、サイトのアイコン・マークを作成。四角い黄色のバック、そしてマルの中...
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お正月に、何を作ろうか、食べようか。

先日、知り合いが、今年帰省する子供や孫のために、ちょっとご飯のパターンを変えるという話をしてくれた。いつもは、おせち料理を、これでもかと作るけど、育ち盛りになってきた孫たちには、肉料理の方が評判が良いので、そっちをメインに作戦変更。見栄え用...
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「今、やろう」がハッピーを呼ぶ♪

「先延ばしクセ」のきまりセリフ。それは「あとで」お母さんが子供に言う。「勉強しなさい」「片づけなさい」かえってくるセリフは、「あとで」が多かったりするでしょ(笑)やらないわけじゃない。あとでやるから、ダイジョウブ。と、脳ではそういう情報処理...
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先延ばしクセにも勝って、すぐにやってみよう♪

「明日やろうで20年」。「いつかやろうで30年」ありがちですね~。やる気はある。やる気はいつだってスタンバイ中。あれもこれも、やろうと思えば、ちょちょいだもん。ってね。あれれ?いつのまにか、なんだか、ものすごいことになってるぞ。あれもこれも...
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ちょこっと動くことで全身に血が巡る。 目的は、これだ!

サマースポーツは草取り。ウインタースポーツは雪かき。今朝、ふっと浮かんだワード(^^)。うふふ。ニンゲンも動物の範囲。なので、動くことは大事。けれど今の文化では、動かずじっとする機会がとても多い。パソコンしかり、スマホしかり。なので、家の中...
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宇宙エネルギーたっぷりで、色んな見方・観察にもトライでゴー♪

冬の太陽さん♪今日は冬至。>一年で昼(日の出から日没まで)の時間が短い。計算上はそうだとしても。ここらでは、もう、朝の明るさが増してる。夕暮れ時、顔が見えなくなる暗さになるまでの時間が遅くなってる。観察してると、気がつく位に、違いが出てきて...
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得意なことで、互いに助け合う、楽しみ合う

フェルトのブローチ♪猫柄~(^^♪誰しも、得意なことがある友人A子ちゃんは、フェルト手芸が得意で、今年も素敵なブローチをプレゼントしてくれた(^^)。赤い背景に緑のツリー、それに登る、猫ちゃん♪彼女が得意とするフェルト手芸。ワタシは貰う側。...